Smoothie au son d'avoine, aux fruits et au soja

Smoothie au son d'avoine, aux fruits et au soja

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 verres

Υλικά

1 banane en morceaux
1 mangue en morceaux
1 yaourt au soja
le jus de 2 oranges
4 c. à soupe de son d'avoine
2 c. à soupe de sirop d'agave

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 verre

Νάτριο 18.1 mg

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 1249.9 kJ / 298.8 kcal

Λιπαρά 3.8 g

Φυτικές ίνες 6.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g

Υδατάνθρακες 67.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

IG BAS 112 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lait à la pêche

5 λεπτ.

Liqueur de prune au rhum

1440ωρ.

Milkshake pistache-chocolat blanc

10 λεπτ.

Smoothie aux fruits et aux épinards

5 λεπτ.

Jus détox pour le petit-déjeuner

10 λεπτ.

Virgin cocktail aux myrtilles et au romarin

10 λεπτ.

Cocktail Lady's Day

10 λεπτ.

Sangria blanche à la fraise

12ωρ.

Milkshake au brownie

40 λεπτ.

Shot de jus détox céleri et menthe

10 λεπτ.

Jus de fruits de la Passion

10 λεπτ.

Thé au lait à l'indienne

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων