Smoothie cu matcha și afine

Smoothie cu matcha și afine

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 pahare

Υλικά

băutură de migdale, fără adaos de zahăr
455 g
afine congelate
285 g
banană bucăți
130 g
pudră de matcha
½ linguriță
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
ghimbir măcinat
¼ linguriță
semințe de chia
1 lingură
miere
30 g
sare
1 priză

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pahar

Νάτριο 120.4 mg

Πρωτεΐνη 1.9 g

Θερμίδες 514.5 kJ / 123 kcal

Λιπαρά 2.4 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 26.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Boost de bine 11 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Milkshake cu unt de arahide

15 λεπτ.

Suc pentru imunitate

10 λεπτ.

Milkshake cu zmeură și bezea

10 λεπτ.

Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir

45 λεπτ.

Mojito de vară fără alcool

Καμία βαθμολογία

Slushie cu afine și căpșune

Καμία βαθμολογία

Ceai Butterfly Pea

15 λεπτ.

Mimosa cu căpșune și lămâie

10 λεπτ.

Cocktail G&T

Καμία βαθμολογία

Aperol® Spritz

10 λεπτ.

Mocktail cu măr

Καμία βαθμολογία

Cocktail cu litchi

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων