Sa-lát Bông Cải Xanh với Thịt Muối

Sa-lát Bông Cải Xanh với Thịt Muối

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 khẩu phần

Υλικά

dầu ô liu
20 gam
20 gam dầu ăn
thịt heo xông khói Speck, thái hạt lựu nhỏ (xem mẹo nhỏ)
150 gam
hạt điều thô
4 thìa canh
hạt hướng dương
2 thìa canh
mùi tây tươi chỉ lấy lá
2 cành
cần tây cắt khúc
1
hành tây tím
30 gam
bông cải xanh bỏ cùi, cắt miếng
400 gam
sốt mayonnaise (xem mẹo nhỏ)
80 gam
sữa chua (xem mẹo nhỏ)
80 gam
mù tạt
2 thìa cà phê
muối
3 nhúm
bột tiêu
2 nhúm
quả nam việt quất khô
50 gam
phô mai feta bẻ vụn (xem mẹo nhỏ)
100 gam

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 khẩu phần

Νάτριο 766.5 mg

Πρωτεΐνη 12.6 g

Θερμίδες 1591.1 kJ / 380.3 kcal

Λιπαρά 30.1 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.9 g

Υδατάνθρακες 17.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Ra Mắt TM7 26 Συνταγές
tmde.general.market.vietnam

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Nachos Phô Mai Cay

Keine Bewertungen

Salad Cà Rốt Kèm Sốt Sữa Chua

Keine Bewertungen

Salad Bắp Cải (Thermomix® Cutter)

Keine Bewertungen

Hành Ngâm (Thermomix® Cutter)

Keine Bewertungen

Cánh Gà Om Nước Tương (phong vị Sơn Đông)

Keine Bewertungen

Thịt Đông

1 Std. 45 Min

Sốt Hummus

13 Std.

Cải Thìa Baby Xào

10 Min

Khổ Qua Xào Trứng

12 Min

Đậu hủ Tứ Xuyên Xào Bò

Keine Bewertungen

Trứng Onsen Giòn Tan với Bắp Cải

Keine Bewertungen

Carpaccio Củ Dền Với Phô Mai Burrata

1 Std. 25 Min

Εμφάνιση όλων