墨西哥玉米杯

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
8 人份

Υλικά

  • 洋葱
    70 克
  • 墨西哥干红辣椒
    1 支
  • 蒜头
    1 瓣
  • 30 克
  • 玉米粒罐头 沥干水分
    650 克
  • 300 克
  • 1 ½ 茶匙
  • 美乃滋 蛋黄酱,调味用
    8 茶匙
  • 青柠 装饰调味用
    4 颗
  • panela乳酪(墨西哥新鲜乳酪) 切碎
    8 茶匙
  • 墨西哥辣椒粉 装饰用

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 482 mg
Πρωτεΐνη 3 g
Θερμίδες 685.8 kJ / 163.9 kcal
Λιπαρά 8.6 g
Φυτικές ίνες 3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g
Υδατάνθρακες 23.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων