Tandoori Marinade

Tandoori Marinade

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

210 gram

Υλικά

cayennepeper, gemalen
2 tl
pikante paprikapoeder
1 el
koriander, gemalen
2 tl
komijn, gemalen
1 el
kurkuma, gedroogd, gemalen
¾ tl
kruidnagel, gemalen
1 tl
zwarte peper, gemalen
¼ tl
garam masala (geroosterd specerijen mengsel)
1 ½ tl
teentjes knoflook
4
gember, vers wortel geschild, in schijfjes gesneden (2 mm)
10 g
olie
25 g
Griekse yoghurt
85 g
citroensap, vers geperst (ongeveer 1 grote citroen)
30 g
steenzout
2 ½ tl

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 210 gram

Νάτριο 4830 mg

Πρωτεΐνη 9.6 g

Θερμίδες 1870 kJ / 452 kcal

Λιπαρά 38 g

Φυτικές ίνες 6.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.9 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Smaakmakers voor de BBQ 5 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bechamelsaus

15 min

Béchamelsaus

15 min

Mosterd-dillesaus

2 godz. 15 min

Tomatensaus

40 min

Chimichurri

5 min

Marinade met citroen en chermoula

Brak ocen

Sticky Gochujang Marinade

Brak ocen

Champignonroomsaus

30 min

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45 min

Pico de Gallo

5 min

Spaghetti Bolognese

40 min

Bolognesesaus

1 godz. 15 min

Εμφάνιση όλων