Rau Củ Xào Thập Cẩm

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 khẩu phần

Υλικά

hành khô
20 gam
20 gam hành paro
dầu ăn
15 gam
cà chua cắt múi cau
150 - 200 gam
dứa (thơm), cắt lát 0.5 mm
200 gam
đậu cô ve tươi cắt bỏ 2 đầu, cắt khúc 5 cm
200 gam
cà rốt tỉa hoa, cát lát 1 cm
100 gam
cà tím cắt khúc 5 cm, chẻ dọc làm tư
100 gam
nấm tươi (nấm rơm, đùi gà...)
200 gam
nước tương
60 gam
đường
20 - 25 gam
bột nêm nấm
6 gam
6 gam bột nêm rau củ
đậu hũ chiên, cắt khối 3x2 cm
300 gam
bột tiêu
1 gam
tương cà
40 gam

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 khẩu phần

Νάτριο 952 mg

Πρωτεΐνη 16.9 g

Θερμίδες 1091.3 kJ / 260.8 kcal

Λιπαρά 10.9 g

Φυτικές ίνες 6.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.6 g

Υδατάνθρακες 30.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Bếp Chay (I) 6 Συνταγές
tmde.general.market.vietnam

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chè Hoa Cau (ăn kèm xôi vò)

Nessuna valutazione

Canh Chua Chay

Nessuna valutazione

Chả Trứng Muối

Nessuna valutazione

Menu: Thịt Luộc - Canh Khoai Tây Cà Rốt

1h

Thịt Đông

1h 45min

Demo_Nước Chanh Hồng

5min

Tôm Hấp Bia

15min

Canh Măng Hầm Móng Giò

2h

Xôi Lá Dứa

2h 40min

Bò Kho

1h 15min

Mắm Lóc Chưng Thịt

Nessuna valutazione

Nước Tắc

5min

Εμφάνιση όλων