甜辣芒果蒜蓉酱

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 11 λεπτ.
1 完整食谱

Υλικά

  • 芒果 去皮取肉切块
    400 克
  • 蒜头
    3 - 4 瓣
  • 米醋
    15 克
  • 蜂蜜
    30 克
  • 生抽
    10 克
  • 青柠汁
    20 克
  • 干辣椒碎
    2 克
  • 去皮切块
    5 克
  • 1 小撮
  • 椰浆
    20 克

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 完整食谱

Νάτριο 522.4 mg
Πρωτεΐνη 5.8 g
Θερμίδες 1728 kJ / 413 kcal
Λιπαρά 6.1 g
Φυτικές ίνες 7.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.2 g
Υδατάνθρακες 94.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων