黄瓜焖鳝鱼

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 人份

Υλικά

  • 鳝鱼
    500 克
  • 黄瓜
    100 克
  • 菜籽油
    20 克
  • 猪油
    10 克
  • 蒜头 切小段
    6 - 7 瓣
  • 姜 切丝
    10 克
  • 辣椒粉
    2 - 3 克
  • 新鲜小米辣 切小段
    2 根
  • 料酒
    20 克
  • 生抽
    20 克
  • 老抽
    3 克
  • 蚝油
    15 克
  • 细砂糖
    2 小撮
  • 盐
    2 小撮
  • 白胡椒粉
    2 小撮
  • 水
    250 克
  • 紫苏叶 切丝
    6 - 7 片

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 483.7 mg
Πρωτεΐνη 24.3 g
Θερμίδες 1357.9 kJ / 324.6 kcal
Λιπαρά 22.3 g
Φυτικές ίνες 0.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.4 g
Υδατάνθρακες 4.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων