Smoothie al melone

Smoothie al melone

4.7 9 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • 200 g di melone giallo la polpa a pezzi
  • 100 g di banana sbucciata e a pezzi
  • 60 g di spinaci freschi lavati e asciugati
  • 150 g di latte intero
  • 100 g di yogurt naturale
  • 4 - 5 cubetti di ghiaccio

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 3 g
Θερμίδες 335 kJ / 80 kcal
Λιπαρά 3 g
Φυτικές ίνες 1 g
Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων