Sauce alla Puttanesca

Sauce alla Puttanesca

4.8 1.0K βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

  • Parmesan in Stücken
    50 g
  • Petersilie ohne Stiele
    1 Bund
  • Knoblauchzehe
    1
  • Cayenne-Pfeffer
    ¼ TL
  • Olivenöl
    80 g
  • stückige Tomaten, aus der Dose
    400 g
  • Sardellenfilets, in Öl abgetropft
    2
  • Kapern, eingelegt abgetropft
    20 g
  • Oliven, schwarz, entsteint halbiert
    15
  • Oliven, grün, entsteint halbiert
    15
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 6 g
Θερμίδες 1459 kJ / 348 kcal
Λιπαρά 34 g
Φυτικές ίνες 2.4 g
Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων