Sauce alla Puttanesca

Sauce alla Puttanesca

4.8 1.1K βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Parmesan in Stücken
50 g
Petersilie ohne Stiele
1 Bund
Knoblauchzehe
1
Cayenne-Pfeffer
¼ TL
Olivenöl
80 g
stückige Tomaten, aus der Dose
400 g
Sardellenfilets, in Öl abgetropft
2
Kapern, eingelegt abgetropft
20 g
Oliven, schwarz, entsteint halbiert
15
Oliven, grün, entsteint halbiert
15
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1459 kJ / 348 kcal

Λιπαρά 34 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Viva l'Italia 75 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rhabarber-Chutney

1 godz. 30 min

Gemüse-Hummus

10 min

Mandel-Tatar

10 min

Rote-Linsen-Dip

40 min

Orangen-Senf-Sauce

5 min

Himmlischer Aufstrich aus Himbeeren und weißer Schokolade

25 min

Orangendressing

5 min

Aprikosensenf

30 min

Spargelpesto

5 min

Rote Paprika-Sauce (Ajvar)

55 min

Kürbis-Aprikosen-Chutney

1 godz.

Avocado-Mayonnaise

15 min

Εμφάνιση όλων