
Συσκευές & Αξεσουάρ
Möhrenpüree mit Olivenöl
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl70 g
-
Möhren in Stücken500 g
-
Wasser100 g
-
Salz1 TL
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Zucker1 Prise
-
Cayenne-Pfeffer1 Prise
-
Naturjoghurt80 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
209 kcal /
873 kJ
Πρωτεΐνη
2 g
Λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
8 g
Φυτικές ίνες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Low Carb
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKräuterbutter
5 λεπτ.
Zaziki
10 λεπτ.
Tzatziki
20 λεπτ.
Rote Grillsauce für Fleisch und Geflügel
10 λεπτ.
Zaziki
10 λεπτ.
Parmesandressing
5 λεπτ.
Schafskäse-Creme
5 λεπτ.
Thunfischsauce mit Joghurt
5 λεπτ.
Ei-Sauce zu gekochtem Spargel
10 λεπτ.
Geeister Erdbeer-Dip mit Sesam-Crackern
45 λεπτ.
Grüner Brotaufstrich mit Wildkräutern
15 λεπτ.
Grober Senf
48ωρ.