Zupa z soczewicy z kiełbasą

Zupa z soczewicy z kiełbasą

4.6 192 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 8ωρ. 10 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

150 g zielonej soczewicy, suszonej
1200 g wody
120 g cebuli pokrojonej na kawałki
100 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
200 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
1 łyżka białego octu winnego
½ łyżeczki soli
3 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM

3 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l)
200 g kiełbasy pokrojonej w plastry (np. Frankfurterki lub Chorizo)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 347.5 kcal / 1453.8 kJ

Πρωτεΐνη 18.9 g

Λιπαρά 13 g

Υδατάνθρακες 40.5 g

Φυτικές ίνες 6.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

GORĄCE ZUPY 9 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką

Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką

30 λεπτ.

Fińska zupa z łososiem (Lohikeitto)

Fińska zupa z łososiem (Lohikeitto)

50 λεπτ.

Zupa z kukurydzy z kurczakiem

Zupa z kukurydzy z kurczakiem

50 λεπτ.

Tarator - Bułgarski chłodnik

Tarator - Bułgarski chłodnik

1ωρ. 10 λεπτ.

Kapuśniak kaszubski

Kapuśniak kaszubski

45 λεπτ.

Zupa krem ziemniaczano-szpinakowa, wytrawny flan jajeczny

Zupa krem ziemniaczano-szpinakowa, wytrawny flan jajeczny

45 λεπτ.

Chłodnik ogórkowy

Chłodnik ogórkowy

15 λεπτ.

Kartoflanka z grzybami i wędzonym boczkiem

Kartoflanka z grzybami i wędzonym boczkiem

50 λεπτ.

Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado

Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado

40 λεπτ.

Zupa z pieczonej dyni

Zupa z pieczonej dyni

50 λεπτ.

Zupa caldo verde

Zupa caldo verde

45 λεπτ.

Zupa z chleba

Zupa z chleba

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων