
Συσκευές & Αξεσουάρ
Włoskie paluszki pełnoziarniste
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
20 sztuk
Υλικά
-
380 g ziarna pszenicy
-
200 g mąki pszennej
-
20 g świeżych drożdży
-
50 g oliwy z oliwek
-
30 g smalcu
-
280 g wody letniej
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka cukru
-
1 łyżka kaszy manny
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 sztukę
Νάτριο
118 mg
Πρωτεΐνη
3.5 g
Θερμίδες
593 kJ /
142 kcal
Λιπαρά
4.5 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
23 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

PRZEKĄSKI
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHot dogi pieski
40min
Kwadraty dyniowe z orzechami
1h
Ślimaczki makowe
2h 30min
Serowe „udka” z kurczaka z dipem majonezowym
1h 30min
Pierogi z kapustą i mięsem wieprzowym na parze
1h 35min
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40min
Ciasteczka z cebulą i kminkiem
50min
Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką
5min
Chrupkie pieczywo żurawinowo-kokosowe
2h 15min
Batony warzywno-serowe
1h
Pieczone jabłka z twarogiem
50min
Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40min