
Συσκευές & Αξεσουάρ
Włoskie paluszki pełnoziarniste
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
20 sztuk
Υλικά
-
380 g ziarna pszenicy
-
200 g mąki pszennej
-
20 g świeżych drożdży
-
50 g oliwy z oliwek
-
30 g smalcu
-
280 g wody letniej
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka cukru
-
1 łyżka kaszy manny
Διατροφή ανά 1 sztukę
Θερμίδες
142 kcal /
593 kJ
Πρωτεΐνη
3.5 g
Λιπαρά
4.5 g
Υδατάνθρακες
23 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Νάτριο
118 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

PRZEKĄSKI
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 λεπτ.
Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem
2ωρ.
Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto
2ωρ. 25 λεπτ.
Ślimaczki makowe
2ωρ. 30 λεπτ.
Sushi z wędzonym łososiem
1ωρ. 20 λεπτ.
Placki ze spiralizowanych batatów (TM6)
55 λεπτ.
Batoniki proteinowe
50 λεπτ.
Dip z zielonymi oliwkami
10 λεπτ.
Muffiny warzywno-jajeczne z serem
2ωρ.
Wytrawne „róże” z nadzieniem brokułowym
2ωρ. 30 λεπτ.
Wieloziarniste batony kakaowe
50 λεπτ.
Roladki z bakłażana z pastą orzechową
50 λεπτ.