Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem

Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem

4.7 918 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
18 kromek

Υλικά

  • 650 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
  • 3 ¼ łyżeczki soli
  • 100 g mąki żytniej typu 720
  • 120 g oleju rzepakowego
  • 10 g miodu, płynnego
  • 20 g drożdży świeżych pokruszonych
  • 450 g wody
  • 4 łyżki słonecznika łuskanego
  • 3 ząbki czosnku
  • 1 łyżeczka tymianku, suszonego
  • 1 łyżeczka cząbru, suszonego
  • 1 łyżeczka bazylii, suszonej

Διατροφή ανά 1 kromkę

Θερμίδες 220 kcal / 920.7 kJ
Πρωτεΐνη 5 g
Λιπαρά 7.5 g
Υδατάνθρακες 33 g
Φυτικές ίνες 2 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g
Νάτριο 422.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων