
Συσκευές & Αξεσουάρ
Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.
24 kromki
Υλικά
-
4 ząbki czosnku
-
400 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
20 g siemienia lnianego w ziarnach
-
200 g wody wrzącej
-
80 g skrobi ziemniaczanej
-
20 g drożdży świeżych pokruszonych
-
2 płaskie łyżki chrzanu, tartego ze słoika
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka miodu wielokwiatowego, płynnego
-
2 łyżki oleju
-
500 g wody ciepłej
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 kromkę
Νάτριο
99.4 mg
Πρωτεΐνη
2.7 g
Θερμίδες
373.5 kJ /
89.3 kcal
Λιπαρά
2.2 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
16.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

DOBRE KASZE
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBułeczki mleczne z czekoladą
2ωρ. 30 λεπτ.
Podpłomyki z masłem ziołowym
40 λεπτ.
Bułki-trojaczki z ziarnami
2ωρ. 40 λεπτ.
Bułki wrocławskie
2ωρ.
Chleb turecki z rodzynkami (żulik)
3ωρ. 40 λεπτ.
Szybkie kajzerki
1ωρ. 50 λεπτ.
Bułki orkiszowe z ziołami
2ωρ.
Bułki grahamki
1ωρ. 5 λεπτ.
Bułki na parze
2ωρ. 10 λεπτ.
Francuska bagietka
3ωρ. 50 λεπτ.
Dyniowe ślimaczki z polewą z serka kremowego
3ωρ. 20 λεπτ.
Brioszka
8ωρ.