
Συσκευές & Αξεσουάρ
Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.
24 kromki
Υλικά
-
ząbki czosnku4
-
kaszy gryczanej, niepalonej400 g
-
siemienia lnianego w ziarnach20 g
-
wody wrzącej200 g
-
skrobi ziemniaczanej80 g
-
drożdży świeżych pokruszonych20 g
-
chrzanu, tartego ze słoika2 płaskie łyżki
-
soli1 łyżeczka
-
miodu wielokwiatowego, płynnego1 łyżeczka
-
oleju2 łyżki
-
wody ciepłej500 g
Διατροφή ανά 1 kromkę
Θερμίδες
89.3 kcal /
373.5 kJ
Πρωτεΐνη
2.7 g
Λιπαρά
2.2 g
Υδατάνθρακες
16.1 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Νάτριο
99.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

DOBRE KASZE
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSzwajcarski chleb rustykalny
25h 20min
Chleb żytnio-pszenny z oliwkami i bazylią
2h 30min
Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem
2h
Chleb żytni na zakwasie (trójfazowy)
19h
Chleb pszenno-żytni na zakwasie z oliwkami
5h 10min
Jabłkowy chleb pszenno-żytni na zakwasie
17h 25min
Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym
30min
Precle
1h
Chleb musli
1h 45min
Francuska bagietka
3h 50min
Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem
3h 20min
Bagietka bezglutenowa
1h 45min