Muffinki makaronowe

4.3 150 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

12 sztuk

Υλικά

250 g makaronu, suchego, typu świderki
150 g sera gouda pokrojonego na kawałki
3 jajka
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
5 g papryczek chili, świeżych bez gniazd nasiennych
20 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
1 ząbek czosnku
60 g marchewki pokrojonej na kawałki
100 g czerwonej papryki świeżej, pokrojonej na kawałki
150 g filetów z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonych w 1 cm kostkę
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia foremek
¾ łyżeczki soli
½ płaskiej łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
20 g szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 sztukę

Πρωτεΐνη 9.9 g

Θερμίδες 687 kJ / 164 kcal

Λιπαρά 6.2 g

Φυτικές ίνες 1.1 g

Υδατάνθρακες 18.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Lunchbox 9 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bezglutenowe brazylijskie bułeczki serowe

1ωρ. 30 λεπτ.

Pizza bianco ze szpinakiem

1ωρ. 10 λεπτ.

Świąteczne tartaletki

1ωρ.

Halloweenowe minitarty dyniowe

2ωρ.

Wieniec z ciasta francuskiego z pieczonymi warzywami

1ωρ. 40 λεπτ.

Wrapy à la Cezar

1ωρ. 10 λεπτ.

Krokiety z kurczakiem (Coxinha de frango)

2ωρ.

Tarta z ricottą i kolorowymi pomidorkami

1ωρ. 30 λεπτ.

Ślimaczki z kurczakiem gyros

1ωρ.

Mini hot dogi

1ωρ. 30 λεπτ.

Pizza neapolitańska

9ωρ.

Pizza bianca z dynią i boczkiem

1ωρ.

Εμφάνιση όλων