Συσκευές & Αξεσουάρ
Esquites de feria
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
8 porciones
Υλικά
-
70 g de cebolla
-
1 chile de árbol seco
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite
-
650 g de granos de elote
-
300 g de agua
-
1 ½ cditas de sal
-
2 hojas de epazote
-
8 cditas de mayonesa para acompañar
-
4 limones para acompañar
-
8 cditas de queso panela rallado
-
chile piquín, seco para acompañar, al gusto
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
482 mg
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
685.8 kJ /
163.9 kcal
Λιπαρά
8.6 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
23.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® TM7 como nunca antes
202 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό

¡VIVA MÉXICO!
13 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArroz de Coliflor
25 λεπτ.
Arroz al cilantro
35 λεπτ.
Ratatouille
40 λεπτ.
Judías verdes a la carbonara
40 λεπτ.
Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces
Καμία βαθμολογία
Papas a la francesa TM6
1ωρ. 15 λεπτ.
Requesón
2ωρ.
Verduras salteadas
10 λεπτ.
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55 λεπτ.
Verduras al vapor
45 λεπτ.
Tostadas de rajas con pollo
40 λεπτ.
Guarnición de calabacitas con elote
30 λεπτ.