Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Alambre de pescado
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
de queso manchego en cubos200 g
-
dientes de ajo pelados2
-
de cebolla en cuartos100 g
-
pimientos (verde y rojo) en tiras delgadas2
-
de aceite de oliva extra virgen30 g
-
de sal fina o al gusto10 g
-
de pimienta negra recién molida o al gusto2 pizca
-
de agua para el Varoma300 g
-
filetes de pescado blanco en tiras de 2 cm6
-
hoja santa en tiras delgadas1
-
tortillas de harina integrales o de nopal10
-
salsa picante, verde para servir
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
383 kcal /
1609 kJ
Πρωτεΐνη
37 g
Λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
18 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Νάτριο
738 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
INICIA SALUDABLE
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Cocina en niveles: arroz, pescado y brócoli - Demo - presentadores
35 λεπτ.
Pescado al vapor con verduras y tintes cítricos
40 λεπτ.
Salmón a la sal con patatas al vapor
1ωρ.
Rodaballo con almejas y gambas al vapor
30 λεπτ.
Pescado empapelado al chile serrano
30 λεπτ.
Envuelto de pescado en hoja de maíz
35 λεπτ.
Fingers de merluza con salsa de tomate
30 λεπτ.
Ensalada picante de camarones con espirales de zanahoria y pepino
20 λεπτ.
Ensalada César con kale, arúgula y salmón
45 λεπτ.
Merluza al vapor de almejas
30 λεπτ.
Hamburguesa de merluza y gambón
10 λεπτ.
Poke bowl de atún spicy
30 λεπτ.