Dżem z dyni z jabłkiem i mango

Dżem z dyni z jabłkiem i mango

4.8 505 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 słoiki

Υλικά

  • cytryn obranych z białych błonek (albedo), pokrojonych na kawałki, bez pestek
    150 g
  • jabłek pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
    500 g
  • dyni obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
    500 g
  • mango, dojrzałego pokrojonych na kawałki
    270 - 300 g
  • cukru
    100 g

Διατροφή ανά 1 słoik

Θερμίδες 245.6 kcal / 1027.7 kJ
Πρωτεΐνη 2.6 g
Λιπαρά 0.8 g
Υδατάνθρακες 64 g
Φυτικές ίνες 5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g
Νάτριο 4.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων