Detox Salad

Detox Salad

4.4 192 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 portions

Υλικά

Salad

broccoli florets
200 g
red cabbage cored, sliced (5 cm)
140 g
red onions
50 g
red peppers sliced (2 cm)
50 g
avocado diced (1 cm)
1

Dressing

fat-free plain yoghurt
50 g
extra virgin olive oil
15 g
lemon juice
20 g
fine sea salt to taste
ground black pepper to taste
flaked almonds
2 Tbsp
chia seeds
½ Tbsp

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 377.1 kcal / 1577.7 kJ

Πρωτεΐνη 10.4 g

Λιπαρά 28.3 g

Υδατάνθρακες 28.6 g

Φυτικές ίνες 11.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.9 g

Νάτριο 75 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Detox! 11 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Taste of Thermomix: Eat Real Food 4 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Coconut Prawn Soup

Coconut Prawn Soup

45 λεπτ.

Vegan Spanish Omelette

Vegan Spanish Omelette

40 λεπτ.

Supreme Plant Poke Bowl

Supreme Plant Poke Bowl

1ωρ. 10 λεπτ.

Salmon Tartare

Salmon Tartare

25 λεπτ.

Puri

Puri

35 λεπτ.

Beer Battered Cod Bites

Beer Battered Cod Bites

1ωρ. 10 λεπτ.

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

1ωρ. 25 λεπτ.

Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps

Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps

Καμία βαθμολογία

Temaki Sushi

Temaki Sushi

Καμία βαθμολογία

Vegetable Salad in Varoma (Sałatka jarzynowa na Varomie)

Vegetable Salad in Varoma (Sałatka jarzynowa na Varomie)

50 λεπτ.

Steamed Potato Tortilla

Steamed Potato Tortilla

45 λεπτ.

Spanish Tortilla

Spanish Tortilla

1ωρ.

Εμφάνιση όλων