Seriously Seedy Crackers

Seriously Seedy Crackers

4.6 15 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
35 pieces

Υλικά

  • bread flour plus extra to dust
    9 oz
  • sunflower seeds
    1 oz
  • pumpkin seeds
    1 oz
  • brown flaxseeds
    1 oz
    1 oz golden flaxseeds
  • sesame seeds
    ½ oz
  • poppy seeds
    ½ oz
  • olive oil
    2 oz
  • salt
    1 tsp
  • water
    3 ½ oz

Διατροφή ανά 1 piece

Θερμίδες 53 kcal / 222 kJ
Πρωτεΐνη 2 g
Λιπαρά 3 g
Υδατάνθρακες 6 g
Φυτικές ίνες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων