Chocolate shake

Chocolate shake

2.8 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ. 20 λεπτ.

6 portions

Υλικά

pouring (whipping) cream
400 g
dark chocolate broken into pieces
200 g
milk of choice
800 g
bananas frozen and cut into pieces
2
fresh mint leaves only
1 sprig
ice cubes (approx.120g)
8
mini marshmallows (προαιρετικό πεδίο) for garnishing

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 555.8 kcal / 2334.7 kJ

Πρωτεΐνη 9 g

Λιπαρά 40.7 g

Υδατάνθρακες 40.6 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 28.1 g

Νάτριο 83.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Chocolate addiction 9 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Protein shake

Protein shake

5 λεπτ.

Berry breakfast smoothie

Berry breakfast smoothie

5 λεπτ.

Beauty booster smoothie

Beauty booster smoothie

5 λεπτ.

Golden latte

Golden latte

10 λεπτ.

Chai tea

Chai tea

15 λεπτ.

Mango yoghurt thick shake

Mango yoghurt thick shake

5 λεπτ.

Green juice

Green juice

5 λεπτ.

Cashew and cacao smoothie (gut health)

Cashew and cacao smoothie (gut health)

5 λεπτ.

Macadamia and hemp milk (Post-natal)

Macadamia and hemp milk (Post-natal)

2ωρ. 5 λεπτ.

Turmeric wellness shot

Turmeric wellness shot

5 λεπτ.

Citrus syrup

Citrus syrup

25 λεπτ.

La Cioccolata

La Cioccolata

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων