
Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie de frutas
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 copos
Υλικά
-
fruta fresca variada cortada em pedaços conforme necessário350 - 450 g
-
suco de fruta (ex.: maçã, laranja, uva, abacaxi, cranberry)200 - 300 g
-
cubos de gelo50 g
-
suco de limão (προαιρετικό πεδίο)20 - 30 g
-
açúcar (προαιρετικό πεδίο)1 c. sopa de
Διατροφή ανά 1 copo
Θερμίδες
82 kcal /
344 kJ
Πρωτεΐνη
1 g
Λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
18 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

ABC da Thermomix®
173 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς

ABC da Thermomix™
178 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSangria de champanhe e morango
25 λεπτ.
Batido de banana split
30 λεπτ.
Ice tea de pêssego e hortelã
30 λεπτ.
Limoncello
193ωρ.
Iogurte líquido de chocolate
8ωρ.
Smoothie de framboesa e coco
5 λεπτ.
Granizado de melancia
10 λεπτ.
Granizado de framboesa, manga e morango
5 λεπτ.
Café de baunilha e aveia
5 λεπτ.
Batido detox
10 λεπτ.
Cocktail vitamínico
5 λεπτ.
Batido de pêssego, cereja e mirtilo
5 λεπτ.