Ragù di tonno fresco

Ragù di tonno fresco

4.6 106 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 porzioni

Υλικά

di olio extravergine di oliva
60 g
di tonno fresco in tranci, a cubetti (2-3 cm)
300 g
di pepe bianco macinato
1 pizzico
di vino bianco
50 g
di cipolla in quarti
50 g
spicchio di aglio a metà, senz'anima
1
di passata di pomodoro
600 g
di acqua
200 g
di sale
1 cucchiaino
di zucchero
1 cucchiaino
di olive taggiasche denocciolate
100 g
di basilico fresco intere e lavate
4 foglie

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 234 kcal / 979 kJ

Πρωτεΐνη 12.3 g

Λιπαρά 18.7 g

Υδατάνθρακες 4.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ragù 5 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pesto mandorle e basilico

Pesto mandorle e basilico

10 λεπτ.

Sugo di spinaci veloce

Sugo di spinaci veloce

30 λεπτ.

Sugo allo sgombro

Sugo allo sgombro

45 λεπτ.

Burger di quinoa e ketchup giallo

Burger di quinoa e ketchup giallo

2ωρ.

Ricotta con pesto di piselli

Ricotta con pesto di piselli

35 λεπτ.

Marinatura alla salsa di soia e miele

Marinatura alla salsa di soia e miele

15 λεπτ.

Crema di fagioli cannellini al profumo di mare (vegan)

Crema di fagioli cannellini al profumo di mare (vegan)

15 λεπτ.

Panna vegetale

Panna vegetale

6ωρ. 10 λεπτ.

Spaghetti integrali con crema di lenticchie e carote

Spaghetti integrali con crema di lenticchie e carote

45 λεπτ.

Maionese vegana

Maionese vegana

15 λεπτ.

Olio aromatizzato ai pomodori secchi, rosmarino e timo

Olio aromatizzato ai pomodori secchi, rosmarino e timo

15 λεπτ.

Dressing alla salsa di soia

Dressing alla salsa di soia

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων