Tzatziki

4.8 238 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
8 porzioni

Υλικά

  • 200 g di cetriolo pelato, senza semi e a pezzi (2-3 cm)
  • 2 pizzichi di sale
  • 1 spicchio di aglio (προαιρετικό πεδίο) senz'anima
  • 5 rametti di aneto fresco lavato e asciugato
  • 500 g di yogurt greco magro
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 10 g di aceto di vino bianco
    10 g di succo di limone

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 87.2 kcal / 364.8 kJ
Πρωτεΐνη 5.6 g
Λιπαρά 3.7 g
Υδατάνθρακες 8 g
Φυτικές ίνες 0.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g
Νάτριο 62.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων