Συσκευές & Αξεσουάρ
Cuscuz com legumes
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
queijo parmesão20 g
-
cuscuz250 g
-
manjericão fresco1 c. sopa de
-
azeite extra virgem mais q.b. p/ untar1 c. sopa de
-
água1000 g
-
abóbora cortada em pedaços400 g
-
alho-francês40 g
-
orégãos1 pitada de
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
0 kJ /
205 kcal
Λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
37 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Bebés
12 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDoce de abacaxi
45 λεπτ.
Tarte speculoos
3ωρ.
Bolo de azeite
50 λεπτ.
Madalenas de cenoura e chocolate
30 λεπτ.
Boiões da semana
45 λεπτ.
Quiches de legumes sem massa
50 λεπτ.
Cupcakes ouriço
45 λεπτ.
Bolacha gigante
4ωρ. 15 λεπτ.
Bolo de pipocas
2ωρ. 20 λεπτ.
Bolo das bolas
1ωρ.
Chocolate fantasia
2ωρ. 10 λεπτ.
Cake pops de chocolate branco
24ωρ.