Dýňovo-čočková polévka

Dýňovo-čočková polévka

4.8 152 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 porcí

Υλικά

kmínu, celého
1 čajová lžička
bílé cibule
80 gramů
stroužek česneku
1
extra panenského olivového oleje
20 gramů
vody
1000 gramů
zeleninové dochucovací pasty domácí
1 rovná čajová lžička
1 kostka zeleninového bujónu
dýně na kousky (3-4 cm)
500 gramů
soli
1 rovná čajová lžička
červené čočky propláchnuté
200 gramů
pepře, černého, mletého
1 špetka

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 146 kcal / 611 kJ

Πρωτεΐνη 8.68 g

Λιπαρά 3.7 g

Υδατάνθρακες 20.7 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bez masa 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Jáhlová polévka se zeleninou

Jáhlová polévka se zeleninou

35 λεπτ.

Krémová bramborová polévka s rukolou

Krémová bramborová polévka s rukolou

25 λεπτ.

Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem

Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem

35 λεπτ.

Polévka z batátů s rybími kousky

Polévka z batátů s rybími kousky

40 λεπτ.

Polévka červená z řepy

Polévka červená z řepy

35 λεπτ.

Lišková polévka

Lišková polévka

1ωρ. 40 λεπτ.

Polévka s raviolami a hovězím masem

Polévka s raviolami a hovězím masem

Καμία βαθμολογία

Veganská polévka z hlívy ústřičné

Veganská polévka z hlívy ústřičné

40 λεπτ.

Salmorejo

Salmorejo

Καμία βαθμολογία

Kaštanová krémová polévka

Kaštanová krémová polévka

1ωρ. 10 λεπτ.

Polévka zelená cuketová

Polévka zelená cuketová

30 λεπτ.

Thajská polévka s krevetami (Tom Kha Goong)

Thajská polévka s krevetami (Tom Kha Goong)

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων