Συσκευές & Αξεσουάρ
Hummus de aguacate
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
8 porciones
Υλικά
-
450 g de garbanzos cocidos
-
300 g de aguacate sin cáscara y sin hueso
-
30 g de aceite de oliva
-
20 g de tahini
-
15 g de jugo de limón
-
1 diente de ajo
-
1 cdita de pimienta negra molida
-
2 cditas de sal
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
752 kJ /
179 kcal
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
19 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
FESTEJANDO A MAMÁ
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBotana de queso y ostiones ahumados
2ωρ.
Guacamole
5 λεπτ.
Mousse rápido de aguacate y cilantro
5 λεπτ.
Dip de queso gouda y requesón con cebollino
5 λεπτ.
Tostadas vegetarianas con pimiento asado y pasta de nuez de la india
30 λεπτ.
Guacamole
5 λεπτ.
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 λεπτ.
Porchetta al horno con salsa de ciruela
1ωρ.
Picaña rostizada con papas y cebollas cambray
2ωρ. 30 λεπτ.
Costillas teriyaki
1ωρ. 30 λεπτ.
Tomahawk asado con salsa bernesa
55 λεπτ.
Aderezo de vegetales
10 λεπτ.