Černé rizoto s chobotnicí

Černé rizoto s chobotnicí

3.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 porcí

Υλικά

  • 1400 gramů vody
  • 500 gramů chobotnice na kousky
  • 120 gramů bílé cibule napůl
  • 2 stroužky česneku
  • 50 gramů vypeckovaných zelených oliv
  • 400 gramů rajčat napůl
  • 60 gramů olivového oleje
  • 50 gramů bílého vína
  • 2 balíčky sépiového inkoustu
  • 2 bobkové listy
  • 250 gramů bílé krátkozrnné rýže propláchnuté

Διατροφή ανά 1 porce

Θερμίδες 416 kcal / 1746 kJ
Πρωτεΐνη 29 g
Λιπαρά 13 g
Υδατάνθρακες 41 g
Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων