Apple and cucumber relish

Apple and cucumber relish

4.1 7 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

8 portions

Υλικά

shelled unsalted pistachio nuts
20 g
yellow mustard seeds
1 tsp
apple peeled, cored and cut into quarters
200 g
cucumber deseeded and cut into pieces
100 g
chilli powder
1 tsp
ground turmeric
1 pinch
salt
½ tsp
lemon juice
20 g
Greek-style natural yoghurt
60 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portions

Νάτριο 154.7 mg

Πρωτεΐνη 1.1 g

Θερμίδες 184.4 kJ / 43.9 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g

Υδατάνθρακες 4.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Entertaining with Dani Valent 95 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Santa Maria Dry Rub

Santa Maria Dry Rub

5 min

Sambal chilli

Sambal chilli

35 min

Baked pâté

Baked pâté

3 godz.

Smashed pea and bean dip

Smashed pea and bean dip

30 min

Baked artichoke dip

Baked artichoke dip

35 min

Habanero Butter

Habanero Butter

Brak ocen

Yellow chicken curry with rice

Yellow chicken curry with rice

1 godz.

Chunky guacamole

Chunky guacamole

10 min

Yoghurt cheese

Yoghurt cheese

24 godz. 40 min

Teriyaki deli chicken

Teriyaki deli chicken

40 min

Wasabi mayonnaise

Wasabi mayonnaise

10 min

Pistachio Butter

Pistachio Butter

15 min

Εμφάνιση όλων