Αναζήτηση
Honey poached pears with chocolate sauce and nut crumble

Honey poached pears with chocolate sauce and nut crumble
4.3 15 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Nut crumble
  • pecans
    20 g
  • walnuts
    10 g
  • shredded coconut
    20 g
  • rolled oats
    20 g
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • honey
    1 tbsp
Honey poached pears
  • pears (approx. 200 g each), peeled
    4
  • water
    1000 g
  • cinnamon quill
    1
  • piece fresh ginger peeled
    1 cm
  • vanilla bean seeds scraped, seeds and pod reserved
    1
  • honey
    50 g
  • salt
    ¼ tsp
Chocolate sauce
  • dark chocolate (70% cocoa)
    100 g
  • full cream milk
    50 g
  • honey
    1 tbsp
  • fresh mint leaves for garnishing

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 371.8 kcal / 1562 kJ
Πρωτεΐνη 4.4 g
Λιπαρά 20.3 g
Υδατάνθρακες 43.6 g
Φυτικές ίνες 3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 10.1 g
Νάτριο 170 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Low(er) GI 9 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Custard

Custard

4.5(74)

10 λεπτ.

Vitality truffles

Vitality truffles

4(16)

25 λεπτ.

Easy citrus pie

Easy citrus pie

4(6)

1ωρ.

Little pots of chocolate créme

Little pots of chocolate créme

3(21)

1ωρ. 15 λεπτ.

Floating islands

Floating islands

4(6)

1ωρ.

Summer ice cream cake

Summer ice cream cake

4.5(14)

4ωρ. 50 λεπτ.

Haupia Pie

Haupia Pie

4(6)

3ωρ.

Frangipane cake

Frangipane cake

4.5(43)

1ωρ. 45 λεπτ.

Panna cotta

Panna cotta

4.5(89)

6ωρ. 15 λεπτ.

Chocolate pudding

Chocolate pudding

4(73)

6ωρ. 30 λεπτ.

Fruity pear mince tarts

Fruity pear mince tarts

4.5(15)

2ωρ. 30 λεπτ.

Chocolate and prune Easter eggs

Chocolate and prune Easter eggs

4.5(12)

1ωρ. 5 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων