Makrelen-Tapenade

Makrelen-Tapenade

4.6 33 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

1 Gesamtrezept

Υλικά

rote Chilischote, frisch entkernt
1
Makrelen, geräuchert
200 g
Oliven, schwarz, entsteint abgetropft
80 g
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
50 g
Olivenöl
30 g
Sardellenfilets, in Öl abgetropft
10 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Gesamtrezept

Πρωτεΐνη 49 g

Θερμίδες 4165 kJ / 995 kcal

Λιπαρά 79 g

Φυτικές ίνες 13.5 g

Υδατάνθρακες 17 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 2/2016 24 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tomaten-Knoblauch-Butter

20 Min

Mediterraner Dip zum Grillen

5 Min

Rote Grillsauce für Fleisch und Geflügel

10 Min

Knoblauchbutter

5 Min

Kräuterbutter

5 Min

Aioli à la Axel Henkel

10 Min

Zwiebelbutter

10 Min

Paprika-Schafskäse-Dip

10 Min

Cremiger Feta-Dip

5 Min

Tzatziki

20 Min

Dip Dip Hurra

10 Min

Knoblauchcreme à la Ikors

10 Min

Εμφάνιση όλων