Cavolfiore alle erbe e pinoli

Cavolfiore alle erbe e pinoli

3.4 81 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

500 g di acqua
600 g di cimette di cavolfiore
2 cucchiai di olio extravergine di oliva
20 g di pecorino a pezzi (2 cm)
1 spicchio di aglio
3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
2 foglie di salvia fresche lavate
1 cucchiaio di pangrattato
1 pizzico di maggiorana secca
1 pizzico di sale
1 pizzico di noce moscata in polvere
2 uova
10 g di pinoli

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 142 kcal / 594 kJ

Πρωτεΐνη 11 g

Λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 7 g

Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sapori di primavera 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Insalata nizzarda

Insalata nizzarda

30 Min

Caesar salad

Caesar salad

45 Min

Zucchine sott'olio

Zucchine sott'olio

723 Std. 15 Min

Peperoni imbottiti alla napoletana

Peperoni imbottiti alla napoletana

45 Min

Insalata con pesche con vinaigrette ai mirtilli

Insalata con pesche con vinaigrette ai mirtilli

20 Min

Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci

Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci

10 Min

Insalata di fagiolini

Insalata di fagiolini

40 Min

Verdure all'orientale

Verdure all'orientale

10 Min

Fagiolini in gremolada

Fagiolini in gremolada

30 Min

Carote sottovuoto al miele

Carote sottovuoto al miele

1 Std. 20 Min

Stufato di piselli e carciofi

Stufato di piselli e carciofi

45 Min

Insalata di sedano bianco

Insalata di sedano bianco

15 Min

Εμφάνιση όλων