Contorno di asparagi alle erbe aromatiche sottovuoto

Contorno di asparagi alle erbe aromatiche sottovuoto

4.4 15 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
1 porzione

Υλικά

  • 1700 g di acqua
  • 2 fili di erba cipollina fresca
  • 1 pizzico di maggiorana
  • 1 pizzico di timo fresco
  • 150 - 200 g di asparagi a metà
  • 10 g di olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 147.9 kcal / 618.8 kJ
Πρωτεΐνη 7.2 g
Λιπαρά 10.4 g
Υδατάνθρακες 6.6 g
Φυτικές ίνες 4.2 g
Νάτριο 1.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων