Συσκευές & Αξεσουάρ
Roasted carrot dip
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
600 g
Υλικά
-
carrots cut into pieces (2 cm)400 g
-
honey30 g
-
olive oil30 g
-
orange zested and juiced1
-
fennel bulb (approx. 130 g), fronds trimmed, cut into quarters1
-
caraway seeds½ tsp
-
grated nutmeg¼ tsp
-
sweet paprika2 tsp
-
sea salt flakes to taste1 - 1 ½ tsp
-
tahini60 g
-
Greek yoghurt80 g
-
water100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 600 g
Νάτριο
2777.6 mg
Πρωτεΐνη
24 g
Θερμίδες
4390.3 kJ /
1049.3 kcal
Λιπαρά
64 g
Φυτικές ίνες
24.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
110 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνQuick béchamel sauce
15 Min
Lemon caper butter
10 Min
Falafel with beetroot hommus
20 Min
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40 Min
Traditional hommus
25 Std. 5 Min
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1 Std. 35 Min
Yoghurt dressing
10 Min
Mushroom and white wine cream sauce
30 Min
Layered Mexican dip
25 Min
Whey bread with soft cheese (TM6)
13 Std. 15 Min
No fail béchamel
15 Min
Mint sauce
5 Min