Συσκευές & Αξεσουάρ
Sushi Sandwiches (Onigirazu)
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 3ωρ.
4 piece
Υλικά
Sushi rice
-
short-grained rice (sushi rice)200 g
-
water900 g
-
3 tbsp Japanese sushi vinegarvinegar3 tbsp
-
caster sugar2 tsp
-
salt1 tsp
Teriyaki sauce
-
ginger, fresh cut into 3 cm10 g
-
garlic clove1
-
mirin15 g
-
chicken broth70 g
-
soy sauce35 g
-
brown slab sugar chopped55 g
-
corn starch1 tbsp
-
water3 tbsp
Wasabi mayonnaise
-
lime1
-
100 g mayonnaise, Japanese (with egg yolks and rice vinegar)mayonnaise100 g
-
wasabi paste, ready-made15 g
-
sugar½ tsp
Assembly
-
vegetable oil15 g
-
tofu, firm cut into 1 cm thickness60 g
-
sesame seeds, white1 - 2 tsp
-
carrot cut into 4 cm strip40 g
-
red cabbage thinly sliced, 4 cm40 g
-
green lettuce leaf2
-
avocado cut into 0.5 cm thin slices½
-
lemon juice to sprinkle
-
salt to season1 pinch
-
pepper, powder to season1 pinch
-
nori seaweed3
-
ripe mango cut into 0.5 cm thin slices50 g
-
smoked salmon2 slice
-
hard-boiled egg cut into 0.5 cm thin slices1
-
Japanese cucumber cut into 4 cm thin slices50 g
Βαθμός δυσκολίας
δύσκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Νάτριο
1221 mg
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
2638 kJ /
630 kcal
Λιπαρά
33 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
71 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Sous Vide and Meal Prep
23 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνShrimp Orzo with Peas
30 λεπτ.
Pasta alla puttanesca
35 λεπτ.
Rice Cooker Brown Rice Salad
1ωρ. 40 λεπτ.
Spicy Sausage Farfalle with Sun-dried Tomatoes and Olives - Farfalle con salsiccia piccante, pomodori secchi e olive
1ωρ.
Yiayia's Pastitsio
1ωρ. 40 λεπτ.
Chilli chicken and greens in coconut broth
50 λεπτ.
Leek, chilli and chorizo sauce
40 λεπτ.
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes
40 λεπτ.
Kiampeng
1ωρ. 50 λεπτ.
Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)
40 λεπτ.
Mushroom and bacon pasta
30 λεπτ.
Baby-friendly Butternut Macaroni Cheese with Kale
1ωρ. 20 λεπτ.