Lassi de pera

Lassi de pera

4.4 24 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 vasos

Υλικά

500 g de yogur natural
350 g de agua fría
40 g de azúcar

40 g de miel
20 g de zumo de limón
100 g de pera madura pelada y sin semillas
1 cucharadita de agua de rosas (προαιρετικό πεδίο)
½ cucharadita de cardamomo molido (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 502 kJ / 120 kcal

Λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Escapada a la India 12 Συνταγές
Ισπανία

Escapada a la India 12 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Slush de sandía

Slush de sandía

5 λεπτ.

Atole de amaranto

Atole de amaranto

20 λεπτ.

Smoothie de melón y kiwi

Smoothie de melón y kiwi

5 λεπτ.

Sorbete de limón con cava

Sorbete de limón con cava

5 λεπτ.

Batido de plátano y yogur de vainilla

Batido de plátano y yogur de vainilla

5 λεπτ.

Atole de Nutella

Atole de Nutella

15 λεπτ.

Batido de cheesecake y fresas

Batido de cheesecake y fresas

40 λεπτ.

Agua de sandía con chile piquín

Agua de sandía con chile piquín

5 λεπτ.

Batido de matcha y frutos rojos

Batido de matcha y frutos rojos

10 λεπτ.

Limonada rosa

Limonada rosa

10 λεπτ.

Ponche de mango, melocotón y piña

Ponche de mango, melocotón y piña

15 λεπτ.

Zumo integral de kiwi

Zumo integral de kiwi

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων