Healthy chocolate mousse

Healthy chocolate mousse

4.1 123 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 portions

Υλικά

dark chocolate broken into pieces
100 g
avocado (approx. 3 avocados), flesh only
400 g
coconut cream
120 g
pure maple syrup
100 g
raw cacao powder (see Tips)
30 g
fresh raspberries to serve
whipped cream to serve (optional)

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 392.2 kcal / 1647 kJ

Πρωτεΐνη 4.1 g

Λιπαρά 33 g

Υδατάνθρακες 19.1 g

Φυτικές ίνες 5.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 13.3 g

Νάτριο 28.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sweet Nourish 80 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Café-style banana bread

Café-style banana bread

1hod. 45min

Wheat, nut and dairy free muesli slice

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1hod. 45min

Almond and date bars

Almond and date bars

2hod. 15min

Honey ice cream

Honey ice cream

17hod. 45min

Gingerbread biscuits

Gingerbread biscuits

2hod. 20min

Raw lamington slice

Raw lamington slice

1hod.

Chocolate crackle surprise

Chocolate crackle surprise

2hod. 30min

Banana Nice cream

Banana Nice cream

5min

Tri-coloured snow cones

Tri-coloured snow cones

1hod.

Dairy free coconut caramel ice cream with crêpes

Dairy free coconut caramel ice cream with crêpes

8hod. 20min

Raw carrot cake

Raw carrot cake

5hod. 30min

Rizogalo (Greek rice pudding)

Rizogalo (Greek rice pudding)

1hod. 10min

Εμφάνιση όλων