Αναζήτηση
Healthy chocolate mousse

Healthy chocolate mousse
4.2 131 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • dark chocolate broken into pieces
    100 g
  • avocado (approx. 3 avocados), flesh only
    400 g
  • coconut cream
    120 g
  • pure maple syrup
    100 g
  • raw cacao powder (see Tips)
    30 g
  • fresh raspberries to serve
  • whipped cream to serve (optional)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 28.7 mg
Πρωτεΐνη 4.1 g
Θερμίδες 1647 kJ / 392.2 kcal
Λιπαρά 33 g
Φυτικές ίνες 5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 13.3 g
Υδατάνθρακες 19.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sweet Nourish 80 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Maple pecan ice cream

Maple pecan ice cream

4.3(12)

26ωρ. 30 λεπτ.

Rum baba

Rum baba

3.8(17)

3ωρ.

Faworki (crostoli)

Faworki (crostoli)

4.8(9)

2ωρ.

Chocolate mud muffins (gut health)

Chocolate mud muffins (gut health)

4.2(77)

40 λεπτ.

Little pots of chocolate créme

Little pots of chocolate créme

2.8(22)

1ωρ. 15 λεπτ.

Summer ice cream cake

Summer ice cream cake

4.4(14)

4ωρ. 50 λεπτ.

Haupia Pie

Haupia Pie

4.3(7)

3ωρ.

Brown butter ice cream with peanut butter ganache swirl

Brown butter ice cream with peanut butter ganache swirl

4.3(6)

24ωρ. 40 λεπτ.

Coffee semifreddo

Coffee semifreddo

4.0(22)

6ωρ. 30 λεπτ.

Hazelnut Bavarian

Hazelnut Bavarian

4.5(4)

6ωρ. 25 λεπτ.

Panna cotta

Panna cotta

4.7(91)

6ωρ. 15 λεπτ.

Chocolate pudding

Chocolate pudding

4.2(73)

6ωρ. 30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων