
Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie exótico
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 vasos
Υλικά
-
300 g de papaya en trozos
-
1 limón el jugo y la ralladura
-
2 cdas de chía y un poco más para decorar
-
6 - 8 cubitos de hielo
-
120 g de yogur
-
250 g de leche de arroz
-
2 ramitas de menta fresca sólo las hojas
-
¼ chile rojo, fresco (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 vaso
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
845 kJ /
203 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
8.5 g
Υδατάνθρακες
21 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

SMOOTHIES PARA DESAYUNAR
7 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMargarita
5 λεπτ.
Jugo de betabel detox TM6
10 λεπτ.
Smoothie bajo en azúcar
5 λεπτ.
Batido alto en proteína
10 λεπτ.
Atole de amaranto
20 λεπτ.
Matcha latte
10 λεπτ.
Limonada árabe
5 λεπτ.
Licuado verde
10 λεπτ.
Licuado de plátano, melón y amaranto
5 λεπτ.
Refrescante de lima y toronja
10 λεπτ.
Jugo estimulante inmunológico
5 λεπτ.
Atole champurrado
20 λεπτ.