
Συσκευές & Αξεσουάρ
Colombo-Lammcurry mit Auberginen
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Lammfleisch in Würfeln (2 cm)600 g
-
Limettensaft30 g
-
Olivenöl60 g
-
Colombo-Gewürzmischung oder ein anderes Currypulver4 TL
-
Aubergine (ca. 250 g), in Würfeln (2 cm)1
-
Salz2 TL
-
Frühlingszwiebeln grüne Teile in Ringen (1 mm), weiße Teile in Stücken120 g
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Knoblauchzehen5
-
Chilischote frisch, mittelgroß (z.B. Habanero oder Vogelaugenchili), entkernt1
-
Petersilie abgezupft2 Stängel
-
Thymian abgezupft1 Stängel
-
Gewürznelke1
-
Wasser200 g
-
Süßkartoffeln in Würfeln (2 cm)250 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
1280 kJ /
306 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Low Carb
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRinderrouladen mit Gürkchen
1 Std. 15 Min
Boeuf Bourguignon
3 Std. 30 Min
Rindsrouladen
1 Std. 30 Min
Schweinefilet mit Rotwein-Frischkäsesauce
1 Std.
Sauerkraut-Rahm-Gulasch mit Gnocchi
1 Std. 30 Min
Bunte Gemüsebowl mit Hähnchen
1 Std. 15 Min
Rindfleisch-Kichererbsen-Curry-Suppe
30 Min
Schweinemedallions mit Romanesco
40 Min
Putengulaschsuppe
45 Min
Schweinefilet mit grüner Pfeffersauce
1 Std. 15 Min
Thai-Burger
30 Min
Low Meat Cevapcici mit Djuvec-Reis und Dill-Dip
1 Std.