
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bunte Gemüseplatte
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Knoblauchzehe1
-
Öl20 g
-
rote Paprika (ca. 90 g), in Streifen½
-
grüne Paprika (ca. 90 g), in Streifen½
-
gelbe Paprika (ca. 90 g), in Streifen½
-
Blumenkohlröschen100 g
-
Staudensellerie in Scheiben100 g
-
Salz1 Prise
-
Pfeffer1 Prise
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
75 kcal /
314 kJ
Πρωτεΐνη
2 g
Λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
5 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Low Carb
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPizza mit Ratatouille
3ωρ.
Erdäpfel-Schwammerl-Gulasch
1ωρ.
Veggie-Ramen mit Ei
2ωρ. 10 λεπτ.
Austernpilz-Bolognese mit Zucchini-Nudeln (Italien)
50 λεπτ.
Kräuter-Ricotta-Tarte (Low Carb)
1ωρ. 45 λεπτ.
Pastinaken-Sellerie-Suppe mit Kapern-Apfel-Topping
40 λεπτ.
Kartoffelpüree mit Spinat und gewürzten Kichererbsen
55 λεπτ.
Currybohnen mit Reis
40 λεπτ.
Grünkohl-Omelette
35 λεπτ.
Zucchini-Tomaten-Gratin
1ωρ.
Grünkern-Risotto
50 λεπτ.
Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone
30 λεπτ.