Συσκευές & Αξεσουάρ
Nachos with Chilli and Cheese
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
onions quartered150 g
-
olive oil40 g
-
garlic cloves3
-
beef mince broken in pieces200 g
-
tinned chopped tomatoes160 g
-
tomato purée1 Tbsp
-
caster sugar1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
dried oregano1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
dried bay leaf1
-
ground turmeric1 pinch
-
sweet paprika1 pinch
-
ground cloves1 pinch
-
ground cayenne pepper1 pinch
-
tinned kidney beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)240 g
-
dark chocolate (70% cocoa solids) small pieces or callets15 g
-
tortilla chips200 g
-
Cheddar cheese, grated (see tip)150 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
727 mg
Πρωτεΐνη
17 g
Θερμίδες
2017.1 kJ /
482.1 kcal
Λιπαρά
30.7 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.9 g
Υδατάνθρακες
34.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHidden Veg Sausage Rolls
3 h 45 min
Summer Rolls with Peanut Sauce
1 h
Potato, Pea and Onion Samosa
1 h 35 min
Oats, Coconut and Honey Balls
25 min
Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste
5 min
Roasted Chickpeas
1 h
Macadamia Protein Balls with Coconut Butter
40 min
Seafood and Cream Cheese Rolls
1 h 20 min
Chocolate Hazelnut Energy Balls
10 min
Peanut Butter Natural Energy Balls
1 h
Spicy Tuna Rolls
1 h 25 min
Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars
1 h 20 min