Συσκευές & Αξεσουάρ
Nachos with Chilli and Cheese
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
onions quartered150 g
-
olive oil40 g
-
garlic cloves3
-
beef mince broken in pieces200 g
-
tinned chopped tomatoes160 g
-
tomato purée1 Tbsp
-
caster sugar1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
dried oregano1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
dried bay leaf1
-
ground turmeric1 pinch
-
sweet paprika1 pinch
-
ground cloves1 pinch
-
ground cayenne pepper1 pinch
-
tinned kidney beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)240 g
-
dark chocolate (70% cocoa solids) small pieces or callets15 g
-
tortilla chips200 g
-
Cheddar cheese, grated (see tip)150 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
727 mg
Πρωτεΐνη
17 g
Θερμίδες
2017.1 kJ /
482.1 kcal
Λιπαρά
30.7 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.9 g
Υδατάνθρακες
34.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHidden Veg Sausage Rolls
3ωρ. 45 λεπτ.
Summer Rolls with Peanut Sauce
1ωρ.
Potato, Pea and Onion Samosa
1ωρ. 35 λεπτ.
Oats, Coconut and Honey Balls
25 λεπτ.
Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste
5 λεπτ.
Roasted Chickpeas
1ωρ.
Macadamia Protein Balls with Coconut Butter
40 λεπτ.
Seafood and Cream Cheese Rolls
1ωρ. 20 λεπτ.
Chocolate Hazelnut Energy Balls
10 λεπτ.
Peanut Butter Natural Energy Balls
1ωρ.
Spicy Tuna Rolls
1ωρ. 25 λεπτ.
Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars
1ωρ. 20 λεπτ.