Quiche de tomate

Quiche de tomate

4.4 28 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

8 doses

Υλικά

P/ ralar

queijo flamengo cortado em pedaços
100 g

Massa

farinha
300 g
manteiga
130 g
água
70 g
sal
1 c. chá de

Recheio

azeite
30 g
cebola
50 g
manjericão (προαιρετικό πεδίο)
2 pés de
tomate em pedaços
300 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
orégãos
½ c. chá de
ovos
4
natas
200 g
tomate cortado em rodelas
1

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 728.8 mg

Πρωτεΐνη 10.9 g

Θερμίδες 1924.7 kJ / 460 kcal

Λιπαρά 32.2 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 17.6 g

Υδατάνθρακες 32.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

As minhas primeiras receitas 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pãezinhos recheados com frango e bacon

1h

Empadas de Castelo Branco

1h 40min

Empada de frango e alho-francês

50min

Piza rápida de peperoni

1h

Crepes de frango com milho

1h 15min

Piza a metro

1h 10min

Pastéis de bacalhau

45min

Piza de batata-doce

1h 20min

Muffins integrais com queijo e espinafres

25min

Crepes de frango com molho de iogurte

45min

Mini-rissóis de amêijoa

4h

Sanduíche de atum e ovo em pão de amêndoa

1h 15min

Εμφάνιση όλων