Cream of lettuce soup, sea bass with potatoes and watercress sauce

Cream of lettuce soup, sea bass with potatoes and watercress sauce

4.8 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

2 portions

Υλικά

watercress washed and dried, plus extra for decoration
30 - 40 g
lemon juice
5 - 10 g
fine salt
2 tsp
ground white pepper
1 tsp
extra virgin olive oil
50 g
water
500 g
potatoes cut into pieces (3-4 cm)
500 g
green lettuce leaves
10 - 12
sea bass without head and innards
500 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 471 kcal / 1971 kJ

Πρωτεΐνη 32.55 g

Λιπαρά 20.8 g

Υδατάνθρακες 38.4 g

Φυτικές ίνες 4.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Deliciously Light 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vegetable tortilla with chorizo

Vegetable tortilla with chorizo

50 λεπτ.

Gluten-free mini pizzas

Gluten-free mini pizzas

2ωρ.

Three course meal for two in 30 minutes

Three course meal for two in 30 minutes

1ωρ. 15 λεπτ.

Full menu: lentils, pork tenderloin and salad

Full menu: lentils, pork tenderloin and salad

2ωρ. 40 λεπτ.

Stuffed veggie snails

Stuffed veggie snails

45 λεπτ.

Mr. Tomato Head

Mr. Tomato Head

1ωρ.

Lentil and chorizo stew

Lentil and chorizo stew

3ωρ. 45 λεπτ.

Chickpea stew with vegetables and chorizo

Chickpea stew with vegetables and chorizo

45 λεπτ.

Nut bolognese

Nut bolognese

35 λεπτ.

Tomato and bacon spaghetti

Tomato and bacon spaghetti

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων