Grüne Bohnensuppe mit Mettwürstchen

Grüne Bohnensuppe mit Mettwürstchen

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Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

1 Portionen

Υλικά

Zwiebel
½
Knoblauchzehe
1
Öl
10 g
Kartoffeln gewürfelt (2 cm)
100 g
grüne Bohnen TK oder frisch, in ca. 4 cm langen Stücken
100 g
Paprika, gemischt in Streifen ( 3 cm)
100 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Salz
¼ TL
Pfeffer
1 Prise
Tomatenmark
20 g
Zucker
½ TL
Wasser
200 g
geräucherte Mettwürstchen in Scheiben (1 cm)
1

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 395 kcal / 1645 kJ

Πρωτεΐνη 14 g

Λιπαρά 28 g

Υδατάνθρακες 22 g

Φυτικές ίνες 5.2 g

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