Smoothie de meloa e kiwi

Smoothie de meloa e kiwi

4.7 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

8 doses

Υλικά

meloa cortada em pedaços, previamente congelada
430 g
kiwis cortados em pedaços
2
lima descascada s/ parte branca e s/ caroços
1
hortelã (προαιρετικό πεδίο) mais q.b. p/ guarnecer
5 folhas de
mel
1 ½ c. sopa de
uvas brancas previamente congeladas
150 g
água
400 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 11.8 mg

Πρωτεΐνη 0.8 g

Θερμίδες 235.2 kJ / 56.2 kcal

Λιπαρά 0.3 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 14.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

SMOOTHIES 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mojito sem álcool de maracujá

10min

Batido antioxidante

10min

Cerveja de gengibre

120h

Sumo detox de maçã e pera

10min

Shot imunológico de gengibre, mel e limão

10min

Limonada brasileira leve

5min

Batido de Chocolate para uma pele brilhante

10min

Batido de cheesecake de mirtilos e pó proteico

5min

Batido proteico de banana e amendoim

5min

Super hidratante bebida de pequeno almoço

15min

Iogurte líquido de chocolate

8h

Limonada de abacaxi e lima

5min

Εμφάνιση όλων