Batido de figo e mel

Name: Batido de figo e mel
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 5 doses
Ingredients: 2 maçãs; 150 g figos; 250 g iogurte grego; 150 g água; 1 c. chá de mel

4.6 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

5 doses

Υλικά

maçãs (240 g aprox.) cortadas em quartos
2
figos cortados em quartos, previamente congelados
150 g
iogurte grego
250 g
água
150 g
150 g leite
mel mais q.b. p/ guarnecer
1 c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 25.6 mg

Πρωτεΐνη 4.1 g

Θερμίδες 451.2 kJ / 107.9 kcal

Λιπαρά 2.9 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.7 g

Υδατάνθρακες 18.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

SMOOTHIES 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Limonada de pepino

4.8(94)

5 λεπτ.

Caipirinha

4.8(294)

10 λεπτ.

Granizado de limão

4.8(13)

5 λεπτ.

Limonada de melancia

4.7(311)

5 λεπτ.

Sumo de manga e cenoura

4.3(73)

10 λεπτ.

Ice tea de morango

4.0(35)

30 λεπτ.

Limonada

4.9(926)

5 λεπτ.

Limonada de morango

4.7(282)

5 λεπτ.

Pina colada

4.2(13)

5 λεπτ.

Iogurte líquido de pina colada

4.8(26)

8ωρ.

Sumo verde

4.5(6)

5 λεπτ.

Morangoska

4.5(31)

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων