Batido de figo e mel

Name: Batido de figo e mel
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 5 doses
Ingredients: 2 maçãs; 150 g figos; 250 g iogurte grego; 150 g água; 1 c. chá de mel

4.4 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

5 doses

Υλικά

maçãs (240 g aprox.) cortadas em quartos
2
figos cortados em quartos, previamente congelados
150 g
iogurte grego
250 g
água
150 g
150 g leite
mel mais q.b. p/ guarnecer
1 c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 25.6 mg

Πρωτεΐνη 4.1 g

Θερμίδες 451.2 kJ / 107.9 kcal

Λιπαρά 2.9 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.7 g

Υδατάνθρακες 18.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

SMOOTHIES 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Granizado de melancia

4.7(11)

5 λεπτ.

Mojito de frutos vermelhos sem álcool

5.0(5)

5 λεπτ.

Granizado de framboesa e gin

4.7(20)

5 λεπτ.

Sumo detox de beterraba

4.2(25)

15 λεπτ.

Sangria de frutos tropicais

4.3(16)

10 λεπτ.

Cocktail de maracujá e lima

5.0(9)

5 λεπτ.

Sangria tinta de ameixa e frutos vermelhos

4.3(8)

2ωρ. 20 λεπτ.

Espuma de leite com café e gelado de avelã

3.5(2)

8ωρ. 25 λεπτ.

Sumo detox de funcho para a digestão

5.0(3)

10 λεπτ.

Batido saudável

4.4(5)

10 λεπτ.

Smoothie de framboesa e coco

4.8(5)

5 λεπτ.

Batido de cacau

4.6(5)

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων