Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Smoothie rico de citrinos
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
5 doses
Υλικά
-
toranja (150 g aprox.) s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços1
-
laranja (150 g aprox.) s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços1 ½
-
uvas pretas previamente congeladas150 g
-
lima s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços1
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)60 g
-
bananas (200 g aprox.) cortadas em pedaços2
-
mel (προαιρετικό πεδίο)2 - 3 c. sopa de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1.5 mg
Πρωτεΐνη
1.5 g
Θερμίδες
429.3 kJ /
102.6 kcal
Λιπαρά
0.3 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.1 g
Υδατάνθρακες
26.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
SMOOTHIES
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Granizado de melancia
5 λεπτ.
Mojito de frutos vermelhos sem álcool
5 λεπτ.
Granizado de framboesa e gin
5 λεπτ.
Sumo detox de beterraba
15 λεπτ.
Sangria de frutos tropicais
10 λεπτ.
Cocktail de maracujá e lima
5 λεπτ.
Sangria tinta de ameixa e frutos vermelhos
2ωρ. 20 λεπτ.
Espuma de leite com café e gelado de avelã
8ωρ. 25 λεπτ.
Sumo detox de funcho para a digestão
10 λεπτ.
Batido saudável
10 λεπτ.
Smoothie de framboesa e coco
5 λεπτ.
Batido de cacau
5 λεπτ.