Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Smoothie de ameixa e amoras

Smoothie de ameixa e amoras
4.3 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 doses
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • ameixa madura cortada em pedaços, previamente congeladas
    150 g
  • amoras congeladas
    150 g
  • maçã (120 g aprox.) cortada em pedaços
    1
  • água de coco
    180 g
  • lima só a raspa
    1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 48.4 mg
Πρωτεΐνη 1.4 g
Θερμίδες 295.4 kJ / 70.6 kcal
Λιπαρά 0.5 g
Φυτικές ίνες 4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g
Υδατάνθρακες 17.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

SMOOTHIES 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Limonada de pepino

4.8(94)

5 λεπτ.

Caipirinha

4.8(294)

10 λεπτ.

Granizado de limão

4.8(13)

5 λεπτ.

Limonada de melancia

4.7(311)

5 λεπτ.

Sumo de manga e cenoura

4.3(73)

10 λεπτ.

Ice tea de morango

4.0(35)

30 λεπτ.

Limonada

4.9(926)

5 λεπτ.

Limonada de morango

4.7(282)

5 λεπτ.

Pina colada

4.2(13)

5 λεπτ.

Iogurte líquido de pina colada

4.8(26)

8ωρ.

Sumo verde

4.5(6)

5 λεπτ.

Morangoska

4.5(31)

5 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων