
Συσκευές & Αξεσουάρ
Blaubeer-Ingwer-Smoothie
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 Gläser
Υλικά
-
Blaubeeren, gefroren leicht angetaut500 g
-
Wasser400 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben, nach Geschmack10 - 15 g
-
Chia-Samen15 g
-
Agavendicksaft (προαιρετικό πεδίο)10 g
Διατροφή ανά 1 Gläser
Θερμίδες
85 kcal /
353 kJ
Πρωτεΐνη
2 g
Λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
10 g
Φυτικές ίνες
7.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 5/2017
25 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGeeister Kaffeeschaum
5 λεπτ.
Spumone al Caffè
5 λεπτ.
Wassermelonen-Refresher
10 λεπτ.
Very-Berry-Proteinshake
5 λεπτ.
Erdbeer-Schoko-Milchshake
10 λεπτ.
Frühstücks-Drink
10 λεπτ.
10AM
10 λεπτ.
Red Berry Slush
5 λεπτ.
Möhren-Beeren-Smoothie
10 λεπτ.
Rote-Bete-Himbeer-Booster
5 λεπτ.
Zabaglionelikör
20 λεπτ.
Glühweinlikör
20 λεπτ.